新着情報
2021-01-03
CREA | クレア ウェブ 文藝春秋が発行するライフスタイル誌「CREA」の公式サイト。ビューティ、旅、グルメ、カルチャーなど、幅広いカテゴリーから、好奇心旺盛な女性たちのための最新情報を発信。 ･*:.｡. ☆☆.｡.:*･゜ﾟ･*:.｡. ☆☆.｡.:*･゜ﾟ･*:.｡. ☆☆.｡.:*･ 坂本 祐央子（さかもと ゆみこ） オンライン、対面の研修を通して、人材育成コンサルタントをしています。...
2021-01-02
･*:.｡. ☆☆.｡.:*･゜ﾟ･*:.｡. ☆☆.｡.:*･゜ﾟ･*:.｡. ☆☆.｡.:*･ 坂本 祐央子（さかもと ゆみこ） オンライン、対面の研修を通して、人材育成コンサルタントをしています。 自宅で学べるオンラインコーチング講座の様子はこちらの動画もどうぞ 女性の活躍を後押しする事業 岩手県ワークライフバランスセミナー ･*:.｡. ☆☆.｡.:*･゜ﾟ･*:.｡. ☆☆.｡.:*･゜...
2021-01-02
2021年になりました。 年明けは、今年の目標は？なーんて聞いてしまいがち。 そこで「目標は必ずしも達成されるためだけにあるのではない」というと身も蓋もないのですが、目標達成するプロセスは旅に似てるなーと思うのです。 旅は目的地へ行くことが全てではなく、そこにたどり着くまでのプロセスや、出会う人が宝物になる。 目標を達成するプロセスで、すべきことが次々とやってくる。それが実は大事なんじゃないかと思...
2020-12-31
失敗って、予想通りにいかないことかもね。 そして、必要なのはプランってこと。 ともあれ、今年チャレンジしたこと５つ。 ・ブログを書き続けることが出来た （この10年続かなかったのよ〜） ・個人ホームページが出来た （個人ページ作成は初めて） ・国際コーチ連盟の資格、ACC合格出来た （トレーニングは2019年に終えていたのに一歩踏み出せず） ・Mac ProもMac miniも大活躍してくれた （...
2020-12-30
12月30日、銀座コーチングスクールのレギュラークラス、今年の最終クラスが終わりました。 3月にコロナ禍で移動制限や感染のリスクを考えて、それまで東日本を移動しながら仕事していたのが一変し、すべての仕事をオンラインに切り替えることにしました。 「選択と集中」 やれることを徹底的に短期間に大量にやる。 この考え方が好きなので、今までと違うやり方に変えることに躊躇するというより、どのようにしたら、徹底...
2020-12-30
コーチングをパーソナルフィットネス・トレーニングみたいなものって表現がある。 その人にあった筋トレ、、、じゃなく、思考のトレーニングをサポートするってこと。 だから、相手の思考を促すために言語化するサポートをしたり、思考を引き出す質問をしたりするのだけど、それ以外にもやっていることがあって、それがコーチの「直感を伝える」こと。 直感を伝えるって、怪しげな感じに聞こえてしまうけど「外からはあなたの様...
2020-12-30
銀座コーチングスクール仙台校（青森教室）で、コーチングを学んでくださった方をインタビュー。 ここ数年、公務員の受講率が増えてきた。 市役所職員、区役所、県庁職員、そして国家公務員。 閉塞感や若手の育成、自分が管理職となって部下を育成する時にこれまでとは違うやり方じゃないと若手が潰れてしまう。 いろんな思いがあって、自身のスキルアップのために学ぶ方が増えた。 現場での活用や、これからのビジョンなども...
2020-12-29
年末はお節料理をお重５セット毎年つくってた。 ５段重じゃなくて、３段や４段のお重を５つ、って意味。 しかも、内容は「糖質オフ」お節料理をつくってた。 でも、今年は集まらないからつくるのやめちゃった。 ローストビーフはつくる。 あとは、酢だこを買った。 松前漬けをつくって、自分が好きな数の子を入れる。 それぐらいかな。 【準備しない】去年までおせち料理のお重を５セットつくっていたけど、今年は義母のと...
2020-12-29
年末年始、やりたいこともいっぱいあるけど、どれから始めよう？ ２０２１年、やりたいことあるけど、どれから始めよう？ って方にお送りする、選択肢を絞る質問リスト。 どの方法であれば、すぐ始められますか？ どの方法であれば、ラクに出来ますか？ どの方法であれば、早く結果が出ますか？ どの方法であれば、お金がかからないですか？ どの方法であれば、イメージ通りになりそうですか？ どの方法であれば、周りの協...
2020-12-28
２０２１年から『銀座コーチングスクール八重洲校』にて、世界最大級のプロコーチ団体である国際コーチング連盟(IFC)の認定資格を取得することができる「GCSコーチング国際資格取得コース」を開講します。 ICFの認定資格は、世界標準のコーチングの基準を満たしている証明として国際的に通用する資格のため、プロフェッショナル人材として社会的な信用を得ることができ、仕事の幅を広げることにも繋がる、アドバンテー...
