新着情報
今年やりたいことはいつ考える?...
2021-01-05
年末年始、仕事していました。12月29日、30日、1月2日、3日、なんと銀座コーチングスクールレギュラークラス連日5時間のクラスと90分の体験講座、夜もクライアントとのセッションが続いていました。世間の仕事初めのタイミングでちょっと落ち着いて、事務処理やインタビュー。今日、聞かれちゃった。「坂本さん、今年の野望を聞いたらペラペラと話せるのって、いつのタイミングで新年のやりたいこと考えたり、決めたり...
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2021-01-04
VERY[ヴェリィ] ファッション&ライフスタイル誌VERY[ヴェリィ]の公式サイト。働く女性や子育てに頑張るママのシーン別コーディネート、ライフスタイルなどの最新情報を掲載の公式サイトに掲載。・*:.。. ☆☆.。.:*・゜゚・*:.。. ☆☆.。.:*・゜゚・*:.。. ☆☆.。.:*・坂本 祐央子(さかもと ゆみこ)オンライン、対面の研修を通して、人材育成コンサルタントをしています。自宅で学...
2021-01-04
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2021-01-03
CREA | クレア ウェブ 文藝春秋が発行するライフスタイル誌「CREA」の公式サイト。ビューティ、旅、グルメ、カルチャーなど、幅広いカテゴリーから、好奇心旺盛な女性たちのための最新情報を発信。・*:.。. ☆☆.。.:*・゜゚・*:.。. ☆☆.。.:*・゜゚・*:.。. ☆☆.。.:*・坂本 祐央子(さかもと ゆみこ)オンライン、対面の研修を通して、人材育成コンサルタントをしています。自宅で...
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2021-01-02
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目標は必ずしも達成されるために...
2021-01-02
2021年になりました。年明けは、今年の目標は?なーんて聞いてしまいがち。そこで「目標は必ずしも達成されるためだけにあるのではない」というと身も蓋もないのですが、目標達成するプロセスは旅に似てるなーと思うのです。旅は目的地へ行くことが全てではなく、そこにたどり着くまでのプロセスや、出会う人が宝物になる。目標を達成するプロセスで、すべきことが次々とやってくる。それが実は大事なんじゃないかと思っていま...
大晦日だから話しちゃう...
2020-12-31
失敗って、予想通りにいかないことかもね。そして、必要なのはプランってこと。ともあれ、今年チャレンジしたこと5つ。・ブログを書き続けることが出来た(この10年続かなかったのよ〜)・個人ホームページが出来た(個人ページ作成は初めて)・国際コーチ連盟の資格、ACC合格出来た(トレーニングは2019年に終えていたのに一歩踏み出せず)・Mac ProもMac miniも大活躍してくれた(20年近くMacAi...
感謝の喜びの涙〜〜!関わってく...
2020-12-30
12月30日、銀座コーチングスクールのレギュラークラス、今年の最終クラスが終わりました。3月にコロナ禍で移動制限や感染のリスクを考えて、それまで東日本を移動しながら仕事していたのが一変し、すべての仕事をオンラインに切り替えることにしました。「選択と集中」やれることを徹底的に短期間に大量にやる。この考え方が好きなので、今までと違うやり方に変えることに躊躇するというより、どのようにしたら、徹底的に短期...
直感に気づき、伝える技...
2020-12-30
コーチングをパーソナルフィットネス・トレーニングみたいなものって表現がある。その人にあった筋トレ、、、じゃなく、思考のトレーニングをサポートするってこと。だから、相手の思考を促すために言語化するサポートをしたり、思考を引き出す質問をしたりするのだけど、それ以外にもやっていることがあって、それがコーチの「直感を伝える」こと。直感を伝えるって、怪しげな感じに聞こえてしまうけど「外からはあなたの様子がこ...
近日公開!
2020-12-30
銀座コーチングスクール仙台校(青森教室)で、コーチングを学んでくださった方をインタビュー。ここ数年、公務員の受講率が増えてきた。市役所職員、区役所、県庁職員、そして国家公務員。閉塞感や若手の育成、自分が管理職となって部下を育成する時にこれまでとは違うやり方じゃないと若手が潰れてしまう。いろんな思いがあって、自身のスキルアップのために学ぶ方が増えた。現場での活用や、これからのビジョンなどもインタビュ...