新着情報
2021-05-03
事業戦略など目標達成のために現状を把握するために活用される、フレームワークSWOT分析。 これ、事業や企業だけじゃなく、人生というプランニングでも使える。 でも、私はこのキーワードでそれぞれを探すのがちょっと苦手。 どうしてなのかなと思ったら「強みは何？」「弱みは何？」ときかれると、いつも瞬時に「何に対して？」と別の質問が浮かび上がってきて、答えみつからず・・・。 質問はもっと具体的に、どこかに焦...
2021-04-29
「コーチ探せる」って、コーチのデータベースのサイトがオープンします。 コーチ（人の成長や目標達成、豊かな人生への支援）をする人は、コロナ禍になりもっと求められています。 ・副業を始めたい ・ダイエットを成功させたい ・やったことがないことスタートさせる いろんなシーンで誰かが一緒にサポートしてくれることで、もっと上手くいくこといっぱいあります。 だ、か、ら、そういった支援スキルを持っている人たちと...
2021-04-28
ICF (国際コーチング連盟）のコアコンピテンシーを読むと、説明責任（accountability）という単語がよく出ててくる。 責任について説明することかと言うと、そうではない。 責任についての、情報開示でもない。 そして、日常ではあまり使わない。 英語の先生に聞くと、accountabilityは「説明責任」と訳し、それが一般的だと言う。 説明責任？日本語の日常会話では使わない言葉なので、ちょ...
2021-04-26
毎日チャンジャ食べてる、、最近。 ･*:.｡. ☆☆.｡.:*･゜ﾟ･*:.｡. ☆☆.｡.:*･゜ﾟ･*:.｡. ☆☆.｡.:*･ 坂本 祐央子（さかもと ゆみこ） オンライン、対面の研修を通して、人材育成コンサルタントをしています。 自宅で学べるオンラインコーチング講座の様子はこちらの動画もどうぞ 女性の活躍を後押しする事業 岩手県ワークライフバランスセミナー ･*:.｡. ☆☆.｡.:*･゜...
2021-04-25
チャンジャって韓国のキムチの一種で、たらの内蔵をつけたもの。 これが、また美味いー！ ･*:.｡. ☆☆.｡.:*･゜ﾟ･*:.｡. ☆☆.｡.:*･゜ﾟ･*:.｡. ☆☆.｡.:*･ 坂本 祐央子（さかもと ゆみこ） オンライン、対面の研修を通して、人材育成コンサルタントをしています。 自宅で学べるオンラインコーチング講座の様子はこちらの動画もどうぞ 女性の活躍を後押しする事業 岩手県ワークライ...
2021-04-25
先日、銀座コーチングスクールの本部ゼミナールで、受講生を対象に開催したのが、 会議を可視化するフレームワークを体験！「ファシリテーション入門講座」 昨年春も開催して好評でリクエストにお答えして開催。 内容は以下の通り。 担当ファシリテータ：坂本祐央子（GCS金沢校／八重洲校／仙台校／新潟C／日本橋校） ------------------------------------------------...
2021-04-25
いつもと違う環境は、いつもの私を客観視させてくれる。 山では小さな一歩で歩くべし！なぜならば、小さな歩幅であるくことでバランスが取れるし、疲れにくくなるので、特に登り始めは小さな歩幅出歩く必要があるのです。 でも、先日は身体がそのことを忘れて、まちなかを歩くようについ歩いてしまった。 私の思考の傾向として、先に先にと進みたくなる傾向があり、仕事も同じく先に先にと進みたい欲求で、次の一手を熟考せずに...
2021-04-23
私、山登りが好きで、時々山に行きます。 山に登る時って、山頂を目指すので山頂がゴールかと思われますが、山登りのゴールは無事に下山すること。 子供の頃、家に帰るまでが遠足って言われたのと一緒。 ゴールを見誤ると、この場合は山頂で体力を使い果たす、山頂で日暮れを迎えてしまう、ってことになりかねない。 一見ゴールに見えそうなものに対して、真のゴールをどこなのかを見定めること、ゴールを俯瞰すること、ゴール...
2021-04-23
いつものように目が覚めると、メールやメッセージを確認すると、仙台の知人が共通の知人の訃報をSNSで知らせてくれていた。 仙台で私がコーチングセミナーの時に参加してくださって、そこで出会った男性の訃報だった。 ＊基礎から学ぶコーチング講座 （主催：日本コーチ協会東北チャプター） https://jcatohoku.com/2019-1124_sakamoto-yumiko/ Twitterでもコーチ...
2021-04-21
昨日と今日の2日間で、5時間ずつ、合計10時間。 銀座コーチングスクール八重洲校（女性限定）のクラスD（プロコーチ編）の講座でした。 今まで八重洲校では受講が女性限定とオンラインのメリットを活かして、ご自宅で受講出来るので8ヶ月の赤ちゃんと一緒にご受講いただいたこともある。抱っこしながら赤ちゃんが眠りについたら、セッション練習したり上手く時間も使えて、赤ちゃんもママと一緒に過ごすことが出来ていたて...
